Статьи
Сколько все же нужно делать шагов в день? Где правда? Знаменитые «10 000 шагов» — это красивый маркетинговый ход (родом из Японской кампании 1960-х годов по продаже шагомера под названием "manpo-kei", что и переводится как "измеритель 10 000 шагов"), а не научно обоснованная норма (хотя идея о пользе для здоровья ежедневной планомерной нагрузки гораздо выше, чем в режиме “рваных” тренировок – оказалась абсолютно верной). Современные исследования дают более гибкий подход.
В Невьянске вновь прошли соревнования по греко-римской борьбе Нырок, вертушка, бросок с прогиба, победа на туше и отблеск золота на счастливом лице гордого победителя… Все это — турнир городов России по греко-римской борьбе памяти тренеров ДЮСШ Геннадия Зазнобина, Александра Зверева и других невьянских борцов, который без малого три десятка лет собирает в нашем городе сильнейших борцов не только Свердловской области, но и соседних регионов.
Антидепрессанты: пить или не пить? Этот вопрос, наверное, один из самых частых и самых болезненных в теме психологического здоровья. Вокруг него столько мифов, страхов и стигмы, что разобраться бывает сложно. Давайте без эмоций, по делу.
Суды заставили собственника убрать кондиционер с витражного балкона многоквартирного дома Для собственников квартир будет полезным узнать решение, которое вынесли все отечественные суды - от районного до Верховного, - заставив хозяина квартиры убрать кондиционер с витража дома. Сегодня даже самые красивые многоквартирные дома в любом городе оказались буквально обвешаны разнообразными кондиционерами. Что порой не только не украшает дом, но и делает его опасным.
Начался прием заявок на участие в деловой премии «Коммерсантъ года — 2025» Приём заявок на участие в деловой премии «Коммерсантъ года — 2025» стартовал в Свердловской области. Заявится на конкурс могут стать представители малого и среднего бизнеса, которые продемонстрировали положительную динамику выручки по итогам 2024 года. Подать документы можно на сайте коммерсантъгода.рф до 31 октября.
Истории тех, кто выбрал путь милосердия, служит людям и Отечеству Три сестры милосердия рассказали, почему выбрали помогать на фронте. В наше предельно циничное и рациональное время позволить себе роскошь бескорыстного служения и помощи ближнему могут немногие. Сестричество милосердия - одна из возможностей реализовать "души высокие порывы". Созданное во время Крымской войны, это движение получило второе дыхание в годы Первой мировой. Организаторами и участниками были монаршие особы. В годы советской власти сестричество упразднили. Вновь возродилось оно только в 1991 году на базе московской больницы святителя Алексия. Сегодня в России работает уже 900 сестричеств. Понять мотивы людей, готовых к самоотверженности, помогут эти три истории.
Предприятия Свердловской области стимулируют к экологичной деятельности через «зеленые» инициативы Свердловская область входит в число регионов России, где активно внедряются передовые практики в сфере экологичного производства и устойчивого развития. Предприятия региона реализуют проекты, соответствующие задачам национального проекта «Эффективная и конкурентная экономика», что позволяет региону укреплять позиции среди территорий-лидеров по модернизации промышленности и ответственному природопользованию.
