Дмитрий Карпенко, кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета.
Самолечение и "очищение печени"
Некоторые задумываются о приёме расторопши для «очищения печени» без назначения врача — типичный пример опасного заблуждения. Печень не нуждается в "очищении", если нет подтверждённых заболеваний.
Расторопша (силимарин) действительно обладает гепатопротекторным действием, но её бесконтрольный приём может маскировать серьёзные патологии (гепатиты, жировую болезнь печени).
Что делать? Проверить печень:
- Анализы крови (АЛТ, АСТ, билирубин, ГГТ).
- УЗИ брюшной полости.
- Тесты на вирусные гепатиты (В, С).
Вывод: Не принимайте БАДы "для профилактики" — обратитесь к врачу при симптомах (тяжесть в правом подреберье, желтушность кожи, слабость).
2. Кишечные инфекции: как не отравиться на даче
Основные риски:
- Грязные руки после работы с землёй → заражение гельминтами или бактериями (сальмонелла, кишечная палочка).
- Немытые овощи/фрукты → риск гельминтозов и токсоплазмоза.
- Неправильное хранение продуктов → ботулизм в консервах, стафилококк в майонезных салатах.
Профилактика:
- Мойте руки после контакта с почвой.
- Не ешьте прямо с грядки — тщательно мойте урожай.
- Используйте отдельные разделочные доски для мяса и овощей.
- Не храните скоропортящиеся продукты без холодильника (особенно мясо, молоко, яйца).
Первая помощь при отравлении:
- Энтеросорбенты (смекта, полисорб).
- Регидратация (регидрон, минеральная вода без газа).
- Срочно к врачу, если:
- Температура выше 38°C.
- Кровь в стуле.
- Сильная слабость или спутанность сознания.
3. Грыжи и другие "дачные" патологии
Вопрос Татьяны о грыже белой линии живота:
- Если нет боли, ущемления или нарушения пищеварения, операция не требуется.
- Когда оперировать? При увеличении грыжи, болях или риске ущемления.
Солнечные ожоги и тепловой удар:
- SPF 30+ — обязателен даже в пасмурную погоду.
- Симптомы перегрева: головокружение, тошнота, учащённый пульс → переместитесь в тень, пейте воду, приложите холод к шее.
- Тёмная одежда не опасна — главное, чтобы она плотно закрывала кожу (рубашки с длинным рукавом, шляпы с полями).
Главные правила безопасного дачного сезона:
- Гигиена — мойте руки и продукты.
- Разумные нагрузки — не перегружайте спину и сердце.
- Безопасное питание — избегайте скоропортящихся продуктов.
- Защита от солнца — кремы, головные уборы, сиеста с 11:00 до 16:00.
Помните: Дача — для отдыха, а не для экстремального испытания организма. При любых тревожных симптомах консультируйтесь с врачом, а не с соседями по участку!
Последние новости
О некоторых итогах диспансеризации жителей Невьянского муниципального округа Здоровье — на первом месте. Забота о здоровье — это поход к врачу не только в случае болезни, но и для профилактики. Год завершается, и пора подводить итоги, как обстоят дела со здоровьем жителей НМО. Один из ключей к ответу — результаты диспансеризации определенных групп взрослого населения и профилактических медицинских осмотров. О них рассказала заведующая отделением медицинской профилактики поликлиники Невьянской ЦРБ Светлана Вадимовна ДОНСКОВА.
Вплоть до ограничения свободы Под склонением к потреблению наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов понимаются любые умышленные действия, в том числе однократного характера, направленные на возбуждение у другого лица желания их потребления (уговоры, предложения, советы и прочее), а также в обмане, психическом или физическом насилии, ограничении свободы и других действиях, совершаемых с целью принуждения к потреблению наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов лицом, на которое оказывается воздействие.
